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Den Backofen auf 200 Grad vorheizen.
Die Nudeln nach den Anweisungen auf der Packung kochen.
Waschen Sie die Kirschtomaten und legen Sie sie in eine Auflaufform.
Den Knoblauch fein hacken und zu den Tomaten geben. Mit einer Prise Salz, etwas Pfeffer und italienischen Kräutern bestreuen. Mit etwas Olivenöl (zum Backen) beträufeln und vermischen. Die Auflaufform für 15 bis 20 Minuten in den Ofen stellen.
In der Zwischenzeit die Hähnchenbrust in Würfel schneiden.
Das restliche Olivenöl (zum Braten) in einer Pfanne erhitzen und das Hähnchen darin braten, bis es goldbraun und gar ist.
Zusammen mit dem Spinat zu den Nudeln geben und erhitzen, bis der Spinat zusammengefallen ist.
Die Tomaten aus dem Ofen nehmen und durch die Nudeln löffeln. Weiter mit Olivenöl, Pfeffer und Salz würzen.
Die Nudeln auf einen Teller schöpfen und genießen!
Ein revolutionäres Abnehmprogramm, bei dem Sie durch eine Kombination aus Injektionen, die Heißhungerattacken hemmen, und Coaching mit dem Abnehmen beginnen!
Übergewicht und Fettleibigkeit sind ein ernstes Problem in der heutigen Gesellschaft, mit dem bis zu 50 Prozent der Niederländer zu kämpfen haben. Abnehmen ist eine schwierige Aufgabe, und ein gesundes Gewicht zu halten ist oft noch schwieriger. Um den Menschen bei dieser Herausforderung zu helfen, haben wir ein innovatives Abnehmprogramm entwickelt. In unserem Programm haben Sie die Möglichkeit, durch Injektionen, die das Hungergefühl unterdrücken und ein Sättigungsgefühl erzeugen, abzunehmen. Darüber hinaus werden Sie während dieses Programms sowohl von einem Arzt als auch von einem Ernährungsberater medizinisch betreut!
