Petit déjeuner
398
kcal.
-
Flux
1
-
10 min
19.8
g Glucides
|
23.5
g Protéines
|
24.0
g Matières grasses

Crackers au fromage frais et au saumon fumé

Aucun élément n'a été trouvé.
Saumon fumé 75 grammes
Fromage à la crème, mou 3 garnitures pour 1 cracker (45g)
pain croustillant, complet 3 morceaux (39 g)
Cresson de fontaine 4 grammes
Jus de citron 1 cuillère à café (2 grammes)
Poivre 1 pincée (1 gramme)
Aucun élément n'a été trouvé.
Étape 1

Répartir le fromage frais sur les crackers.

Étape 2

Répartir les tranches de saumon sur les crackers et les arroser de jus de citron.

Étape 3

Saupoudrer de poivre et garnir de cresson, si désiré.

Perdre du poids médicalement avec Vi Lifestyle

Un programme de perte de poids révolutionnaire où vous commencez à perdre du poids grâce à une combinaison d'injections, qui inhibent les fringales, et de coaching!

Qu'est-ce que la perte de poids médicale ?

Le surpoids et l'obésité constituent un problème grave dans la société actuelle, auquel sont confrontés pas moins de 50 % des Néerlandais. Maigrir est un défi et maintenir un poids sain est souvent encore plus difficile. Pour aider les gens à relever ce défi, nous avons créé un programme innovant de perte de poids. Dans notre programme, vous avez la possibilité de perdre du poids grâce à des injections qui suppriment la sensation de faim et procurent un sentiment de satiété. De plus, durant ce programme, vous êtes suivi médicalement par un médecin et un nutritionniste !

Planifier une consultation pour plus d'informations
+
Des médecins avec plus de 30 ans d'expérience
+
Tous en ligne
+
Partenaire médical affilié à
+
Contact personnel avec un médecin
+
Consultations régulières avec un coach en nutrition
+
Les injections sont livrées à domicile de manière pratique
+
Possibilité de modifier l'ordre des injections
+
Économisez 125 euros en proposant une candidature