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Éplucher et hacher l'oignon.
Faire chauffer l'huile dans une poêle à feu vif et y faire revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il devienne glacé.
Pendant ce temps, battre les œufs dans un bol avec du sel et du poivre.
Laver la tomate et la couper en cubes.
Mélanger la tomate, les dés de jambon et la ciboulette avec les œufs et les ajouter aux oignons dans la poêle.
Laisser l'omelette se solidifier à feu doux.
Après quelques minutes, recouvrir l'omelette de fromage. Lorsque le fromage est fondu, faire glisser l'omelette sur une assiette.
Un programme de perte de poids révolutionnaire où vous commencez à perdre du poids grâce à une combinaison d'injections, qui inhibent les fringales, et de coaching!
Le surpoids et l'obésité constituent un problème grave dans la société actuelle, auquel sont confrontés pas moins de 50 % des Néerlandais. Maigrir est un défi et maintenir un poids sain est souvent encore plus difficile. Pour aider les gens à relever ce défi, nous avons créé un programme innovant de perte de poids. Dans notre programme, vous avez la possibilité de perdre du poids grâce à des injections qui suppriment la sensation de faim et procurent un sentiment de satiété. De plus, durant ce programme, vous êtes suivi médicalement par un médecin et un nutritionniste !
