Cuire les pâtes selon les instructions figurant sur l'emballage.
Pendant ce temps, couper le brocoli en bouquets et le faire cuire pendant 4-5 minutes jusqu'à ce qu'il soit tendre.
Laver le poivron et le couper en lanières.
Couper le blanc de poulet en dés.
Faire chauffer l'huile d'olive (pour la friture) dans une poêle à frire et y faire frire le poulet jusqu'à ce qu'il soit doré et cuit.
Ajouter le poivron et faire frire quelques minutes. Assaisonner avec du sel et du poivre.
Verser le poulet dans les pâtes avec les poivrons et les brocolis et faire chauffer un peu plus. Assaisonner avec un peu d'huile d'olive et d'herbes italiennes.
Déposer les pâtes dans une assiette et déguster !
Un programme de perte de poids révolutionnaire où vous commencez à perdre du poids grâce à une combinaison d'injections, qui inhibent les fringales, et de coaching!
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