Déjeuner
445
kcal.
-
Flux
1
-
10 min
28.9
g Glucides
|
21.5
g Protéines
|
25.3
g Matières grasses

Pain complet avec œuf et avocat

Aucun élément n'a été trouvé.
 Avocat 0,5 pièces (75 g)
Pain complet 2 tranches (70 g)
 Œuf 2 pièces (100 g)
Sel 1 pincée (1 gramme)
Poivre 1 pincée (1 gramme)
Aucun élément n'a été trouvé.
Étape 1

Faire bouillir les œufs durs pendant environ 8 minutes. Passer les œufs sous l'eau froide et les laisser refroidir. Les écaler et les couper en tranches.

Étape 2

Couper l'avocat, enlever la peau et l'étaler sur les sandwichs.

Étape 3

Répartir les tranches d'œuf entre les sandwichs.

Étape 4

Saupoudrer de sel et de poivre.

Perdre du poids médicalement avec Vi Lifestyle

Un programme de perte de poids révolutionnaire où vous commencez à perdre du poids grâce à une combinaison d'injections, qui inhibent les fringales, et de coaching!

Qu'est-ce que la perte de poids médicale ?

Le surpoids et l'obésité constituent un problème grave dans la société actuelle, auquel sont confrontés pas moins de 50 % des Néerlandais. Maigrir est un défi et maintenir un poids sain est souvent encore plus difficile. Pour aider les gens à relever ce défi, nous avons créé un programme innovant de perte de poids. Dans notre programme, vous avez la possibilité de perdre du poids grâce à des injections qui suppriment la sensation de faim et procurent un sentiment de satiété. De plus, durant ce programme, vous êtes suivi médicalement par un médecin et un nutritionniste !

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Des médecins avec plus de 30 ans d'expérience
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Tous en ligne
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Partenaire médical affilié à
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Contact personnel avec un médecin
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Consultations régulières avec un coach en nutrition
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Les injections sont livrées à domicile de manière pratique
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Possibilité de modifier l'ordre des injections
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