Egoutter le thon.
Ouvrir l'avocat, retirer la peau et écraser la chair dans un bol. Tartiner ensuite les sandwichs.
Éplucher l'oignon et le couper en demi-cercles.
Répartir le thon et l'oignon sur les sandwichs.
Saupoudrer de poivre si nécessaire.
Un programme de perte de poids révolutionnaire où vous commencez à perdre du poids grâce à une combinaison d'injections, qui inhibent les fringales, et de coaching!
Le surpoids et l'obésité constituent un problème grave dans la société actuelle, auquel sont confrontés pas moins de 50 % des Néerlandais. Maigrir est un défi et maintenir un poids sain est souvent encore plus difficile. Pour aider les gens à relever ce défi, nous avons créé un programme innovant de perte de poids. Dans notre programme, vous avez la possibilité de perdre du poids grâce à des injections qui suppriment la sensation de faim et procurent un sentiment de satiété. De plus, durant ce programme, vous êtes suivi médicalement par un médecin et un nutritionniste !