Laat de blauwe bessen, frambozen en aardbeien ontdooien. Snijd, wanneer deze zijn ontdooid, de aardbeien doormidden.
Verwarm het wafelijzer.
Doe het kokosmeel, appeldiksap, ei, bakpoeder en kaneel in een grote kom en mix tot een egaal beslag. Laat beslag een paar minuten staan.
Vet het wafelijzer in met een beetje olie.
Verdeel het beslag over de wafelvormen, doe het wafelijzer dicht en bak de wafels ongeveer 5 minuten. Deze tijd kan per wafelijzer verschillen, check na een minuut of 4 hoe de wafels eruitzien.
Verwijder de wafels voorzichtig met een vork als deze klaar zijn en leg ze op een bord. Garneer met de blauwe bessen, frambozen en aardbeien en besprenkel met de honing.
Een revolutionair afvalprogramma waarbij je door een combinatie van injecties, die het hongergevoel remmen, en coaching gaat afvallen!
Overgewicht en obesitas vormen een ernstig probleem in de hedendaagse samenleving, waarmee maar liefst 50% van de Nederlanders worstelt. Afslanken is een uitdagende taak en het behouden van een gezond gewicht is vaak nog lastiger. Om mensen te helpen in deze uitdaging hebben wij een innovatief afvalprogramma opgezet. In ons programma heb je de mogelijkheid om gewicht te verliezen door middel van injecties die het hongergevoel onderdrukken en zorgen voor een gevoel van verzadiging. Bovendien wordt je tijdens dit traject medisch begeleid door zowel een arts als een voedingsdeskundige!
