.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
Kook de quinoa volgens de aanwijzingen op de verpakking gaar. Giet af en laat de quinoa afkoelen.
Snijd ondertussen de kipfilet in blokjes.
Verhit de olijfolie (voor bakken) in een koekenpan en bak de kipfilet goudbruin en gaar. Bestrooi met peper en zout.
Snijd het witte gedeelte van de onderkant van de bleekselderij af. Was de stengel, trek de harde nerven van de stengel af en snijd in stukjes.
Was de komkommer en tomaat en snijd in blokjes.
Snijd de feta in blokjes en hak de koriander fijn. Was de spinazie en laat even uitlekken.
Meng voor de dressing de olijfolie met limoensap, peper en zout door elkaar.
Doe alle ingrediënten in een kom en roer de dressing erdoorheen.
Schep de salade op een bord en eet smakelijk!
Een revolutionair afvalprogramma waarbij je door een combinatie van injecties, die het hongergevoel remmen, en coaching gaat afvallen!
Overgewicht en obesitas vormen een ernstig probleem in de hedendaagse samenleving, waarmee maar liefst 50% van de Nederlanders worstelt. Afslanken is een uitdagende taak en het behouden van een gezond gewicht is vaak nog lastiger. Om mensen te helpen in deze uitdaging hebben wij een innovatief afvalprogramma opgezet. In ons programma heb je de mogelijkheid om gewicht te verliezen door middel van injecties die het hongergevoel onderdrukken en zorgen voor een gevoel van verzadiging. Bovendien wordt je tijdens dit traject medisch begeleid door zowel een arts als een voedingsdeskundige!
