Lunch
502
kcal.
Voedt
1
10 min
32.5
g Koolhydraten
|
13.5
g Eiwitten
|
33.2
g Vetten

Volkorenbrood met rode bieten hummus, zuivelspread en avocado

Gluten
Vegetarisch
Avocado 0.5 stuks (75 gram)
Volkorenbrood 2 snee (70 gram)
Hummus rode biet 2 beleg voor 1 snee (40 gram)
Zuivelspread, naturel 2 beleg voor 1 snee (30 gram)
 Sla, rucola 10 gram
 Zout 1 snufje (1 gram)
Peper 1 snufje (1 gram)
No items found.
Step 1

Smeer de zuivelspread op de boterhammen, evenals de hummus.

Step 2

Snijd de avocado open, verwijder de schil en snijd in plakjes.

Step 3

Verdeel de avocado en rucola over de boterhammen.

Step 4

Bestrooi eventueel met wat peper en zout.

Medisch afvallen met Vi Lifestyle

Een revolutionair afvalprogramma waarbij je door een combinatie van injecties, die het hongergevoel remmen, en coaching gaat afvallen!

Wat is medisch afvallen?

Overgewicht en obesitas vormen een ernstig probleem in de hedendaagse samenleving, waarmee maar liefst 50% van de Nederlanders worstelt. Afslanken is een uitdagende taak en het behouden van een gezond gewicht is vaak nog lastiger. Om mensen te helpen in deze uitdaging hebben wij een innovatief afvalprogramma opgezet. In ons programma heb je de mogelijkheid om gewicht te verliezen door middel van injecties die het hongergevoel onderdrukken en zorgen voor een gevoel van verzadiging. Bovendien wordt je tijdens dit traject medisch begeleid door zowel een arts als een voedingsdeskundige!

Plan een consult voor meer informatie
+
Artsen met meer dam 30 jaar ervaring
+
Alles online
+
Medische partner aangesloten bij
+
Persoonlijk contact met een arts
+
Regulere consults met voedings coach
+
Injecties worden gemakkelijk thuis bezorgd
+
Nabestelling van injecties mogelijk
+
Bespaar €125 door iemand aan te dragen