20 mars 2025
Recettes

Poulet Kung Pao

Dîner
595
KCAL
61.4 g
Glucides
45.4 g
protéines
17.4 g
graisses

Ingrédient

Cacahuètes, non salées 15 grammes

Cacahuètes, non salées 15 grammes

Il s'agit d'un texte à l'intérieur d'un bloc div.

Riz brun, non préparé 65 grammes

Riz brun, non préparé 65 grammes

Il s'agit d'un texte à l'intérieur d'un bloc div.

Blanc de poulet, non préparé 150 grammes

Blanc de poulet, non préparé 150 grammes

Il s'agit d'un texte à l'intérieur d'un bloc div.

Huile d'olive (pour la friture) 1 eetlepel (10 grammes)

Huile d'olive (pour la friture) 1 eetlepel (10 grammes)

Il s'agit d'un texte à l'intérieur d'un bloc div.

Sauce soja 0,5 eetlepel (8 grammes)

Sauce soja 0,5 eetlepel (8 grammes)

Il s'agit d'un texte à l'intérieur d'un bloc div.

 Paprika 0,5 stuks (68 grammes)

Paprika 0,5 stuks (68 grammes)

Il s'agit d'un texte à l'intérieur d'un bloc div.

Oignons de printemps 1 stuks (40 grammes)

Oignons de printemps 1 stuks (40 grammes)

Il s'agit d'un texte à l'intérieur d'un bloc div.

Sucre semoule, brun 0,5 thélépel (1 gramme)

Sucre semoule, brun 0,5 thélépel (1 gramme)

Il s'agit d'un texte à l'intérieur d'un bloc div.

Maïzena 1 thélépel (2 grammes)

Maïzena 1 thélépel (2 grammes)

Il s'agit d'un texte à l'intérieur d'un bloc div.

Sambal oelek 1 thélépel (3 grammes)

Sambal oelek 1 thélépel (3 grammes)

Il s'agit d'un texte à l'intérieur d'un bloc div.

Vinaigre de vin rouge 0,5 eetlepel (5 grammes)

Vinaigre de vin rouge 0,5 eetlepel (5 grammes)

Il s'agit d'un texte à l'intérieur d'un bloc div.

Aucun élément n'a été trouvé.

Stappen

01

Cuire le riz selon les instructions de l'emballage.

02

Couper l'oignon nouveau en rondelles. Laver le poivron et le couper en lanières.

03

Couper le blanc de poulet en cubes.

04

Chauffer l'huile d'olive dans un wok ou une poêle à frire et faire sauter le blanc de poulet pendant environ 5 minutes.

05

Ajouter le poivron et les cacahuètes et faire sauter pendant environ 5 minutes.

06

Dans une casserole, mélanger la sauce soja, le vinaigre de vin rouge, le sambal et le sucre et porter à ébullition.

07

Dans un bol, mélanger la maïzena avec un soupçon d'eau et l'incorporer à la sauce à l'aide d'un fouet. Verser la sauce sur le poulet et les légumes et bien mélanger. Servir avec le riz et décorer avec la ciboule.

08

09

10